Servikal omurganın osteokondrozu, en tehlikeli nörolojik hastalık türlerinden biridir. Bu rahatsızlık nedir, kendini nasıl gösterir? Önlemek için hangi önlemler yardımcı olur? Servikal omurganın osteokondrozu nasıl tedavi edilir? Bu soruların cevaplarını bu makalede bulacaksınız.
Hastalığın özellikleri
Osteokondroz, genel anlamda, daha sonra kemik dokusunu ve sinir sistemini etkileyen, intervertebral kıkırdak disklerin dejeneratif bir modifikasyonudur. Bu rahatsızlığa ne olur? Omurga yapısında şok emici bir işlev gerçekleştiren kıkırdak diskte, dehidrasyon veya basitçe dehidrasyon, metabolik bir başarısızlık nedeniyle başlar. Çekirdek onu çevreleyen halkaya baskı yapmaya başlar ve disk omurların ötesine uzanır. Bu fenomene çıkıntı denir. Membran yırtılırsa, o zaman daha da tehlikeli olan bir intervertebral fıtık ortaya çıkar.
Servikal omurganın osteokondrozu, bir kişinin hayatına çok fazla ağrı ve rahatsızlık veren bir hastalıktır. Torasik ve lomber omurların aksine, servikal omurlar daha hareketlidir, en küçüğüdür ve sürekli olarak stresin etkisi altındadır. Hastalık en çok omurganın bu belirli bölümlerini etkiler. Servikal omurgada çok sayıda sinir ve kan dalı yoğunlaşmıştır. Buradan önemli bir büyük vertebral arter geçer ve beyne besinleri taşır. Bu damarın daralma durumu, omurilik veya beynin iskemisinin yanı sıra felç gelişimi nedeniyle tehlikelidir. Servikal omurgadan geçen bu arter ve sinir lifleri etkilenirse, kişi doğru hareket koordinasyonunu kaybeder, işitme ve görmesi zayıflar, sık sık baş dönmesi ve çeşitli nörolojik bozukluklar görülür ve bunlar aşağıda tartışılacaktır.
Nedenler
Servikal omurganın osteokondrozu genç yaşta bile ortaya çıkar. Hastalığın gelişmesine ne sebep olur? 30 yaşın altındaki kişilerde bile hastalığın başlamasına neden olan nedenler nelerdir? Tedavisi çok zaman ve sabır gerektiren servikal omurganın osteokondrozu iki ana faktörden kaynaklanmaktadır:
- hipodinami veya hareketsiz yaşam tarzı;
- yetersiz beslenme.
Sonuç olarak, vücutta özellikle kemik ve kıkırdak dokularında metabolizma (metabolizma) ihlali olur, kandaki tuz seviyesi yükselir ve kan dolaşımından çıkış yolu bulamazlar. Böbrek, karaciğer ve servikal omurga dokularında "sığınak". Dengesiz bir diyet, kıkırdakta besin eksikliğine yol açar ve bunun sonucunda omurlararası disklerdeki patolojik değişiklikler başlar. Osteokondroz özellikle risk altındaki kişilere karşı hassastır.
Varlığı hastalığa yakalanma olasılığını artıran faktörleri adlandıralım:
- kalıtım; 40 yıl sonra
- yaş;
- fazla kilolu;
- sık hipotermi (“boynunuza üşütme” dedikleri hiçbir şey için değildir);
- endokrin sistem arızaları, metabolizmayı bozuyor;
- omurga yaralanmaları;
- sistemik lupus eritematozus;
- romatizma; Aktivitenin
- doğası - sürücüler, ofis çalışanları, kasiyerler, sporcular, ağır fiziksel emekle uğraşan insanlar.
Belirtiler
Servikal osteokondroz kendini nasıl gösterir? Hastalığın semptomları ve ortaya çıkan ağrıların doğası, hangi segmentlerin hasar gördüğüne bağlıdır. Bu bağlamda, aşağıdaki durumlar gelişebilir:
- vertebral arter sendromu;
- hipertansif sendrom;
- radiküler sendrom;
- servikal migren sendromu.
Her birine bir göz atalım. Vertebral arter sendromunda, erken evrelerde şiddetli baş ağrıları ortaya çıkar. Kişi genellikle başı dönüyor, yürüyüş titriyor ve görüş netliği azalır. Başın ani hareketleri bilinç kaybına neden olabilir. Radiküler sendrom, çeşitli belirtilerle karakterizedir. Bunlar şunları içerir:
- servikalji veya şiddetli boyun ağrısı; başını çevirirken
- çatırtı;
- zayıflık ve kulak çınlaması;
- kolda uyuşma ve ağrı;
- işitsel ve görsel işlevlerde bozukluk;
- kulak çınlaması;
- servikobrakiyalji veya boyundan kollara yayılan ağrı;
- dilde şişme ve uyuşma hissi.
Servikal migren sendromu, öncelikle beyin dokularında kan dolaşımının bozulması, hipertansiyona ve kulaklarda gürültü ve çınlama, tıkanıklık, baş dönmesi, hızlı nabız gibi semptomların gelişmesine neden olan bozulmuş kan dolaşımıyla karakterizedir. Bu durumun tehlikesi, omurga felci gelişme olasılığıdır. Hipertansif sendroma baş hareketleri, mide bulantısı ve kusma (özellikle sabahları), sinirlilik, ani basınç değişiklikleri, gözlerin altında koyu halkaların görünümü, baş dönmesi ile şiddetlenen baş ağrıları eşlik eder.
Beynin hipoksisi (oksijen açlığı) gelişir. Servikal osteokondroz sıklıkla, tek tip bir kalp ritminin kaybolduğu kardiyak aritmi ile kendini gösterir. Lateral vertebral arterlerin sıkışması nedeniyle vejetatif-vasküler distoni gelişir.
Teşhis
Servikal osteokondroz teşhisinin ilk adımı hastanın muayenesidir. Bir nöropatolog, omurganın durumunu, sırt kaslarını ve postürü görsel olarak inceler ve sondalama yoluyla çıkıntılı dikenli süreçlerin varlığını belirler. Palpasyonda, doktor hastanın tepkisi ile hangi kısımların ağrıdan etkilendiğini anlayabilecektir. Donanımdan teşhis yöntemleri kullanılır:
- radyografi;
- bilgisayarlı tomografi;
- manyetik rezonans görüntüleme;
- dopplerografi.
İlk yöntem genellikle belirli bir dokuya (diskografi, anjiyografi, vb. ) bir kontrast maddenin eklenmesini içerir. Bu, hastalığın seyrinin özellikleri hakkında daha doğru bilgi elde etmek için gereklidir.
Tedavi
Doktorunuz size servikal omurganın osteokondrozunu nasıl tedavi edeceğinizi ve vücuda zarar vermeyeceğinizi söyleyecektir. Aşağıda bu rahatsız edici hastalıkla başa çıkmak için temel kurallar ve öneriler verilmiştir, ancak başarılı tedavinin başlangıcı bir nöroloğa ziyarettir. Servikal omurganın osteokondrozunun tedavisi, bir dizi yöntem kullanılarak gerçekleştirilir. Bunların arasında:
- ilaç tedavisi;
- fizyoterapi;
- geleneksel tıp;
- alıştırmaları.
Servikal omurganın osteokondrozu en tehlikelidir, çünkü beyin dokularına kan taşıyan önemli arterler buradaki omurların işlemlerinden geçer. Bu nedenle ilaç almak ve doktor reçetelerini yerine getirmek tüm sorumlulukla ele alınmalıdır.
İlaç tedavisi
Servikal omurganın osteokondrozu ilaçlarla nasıl tedavi edilir? Hastalığın ilaç tedavisi şu araçları içerir:
- ağrı kesici ilaçlar;
- anti-enflamatuar;
- vitaminleri;
- kondroprotektörler.
Analjezikler, servikal osteokondrozun alevlenmesi sırasında ağrı belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur ve kısa bir süre kullanılır. Katılan hekim anestezik olarak Tramadol, Tolperisone hidroklorür ve Etorikoksib ilaçlarını reçete edebilir. Çok şiddetli ağrı durumunda Lidokain enjeksiyonları kullanmak mümkündür.
Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, enflamasyonu azaltmak için tasarlanmıştır, bunlar arasında Diclofenac, Ibuprofen, Piroxicam ilaçları vardır. Bu tür fonlar ayrıca harici olarak kullanılır. Bunlar çeşitli merhemler ve jeller: "Diklofenak", vb. Osteokondrozun idame tedavisi açısından vitaminler arasında en değerli vitaminler, dokuların duyarlılığını azaltabilen ve hastalığın nörolojik belirtilerini zayıflatabilen B vitaminleridir.
Kondroprotektörler
Farmakologlar tarafından kıkırdak dokusunu restore etmek için formüle edilmiştir. Bu tür ilaçları oluşturan iki aktif madde vardır - glukozamin ve kondroitin. Her iki bileşik de bir preparasyona dahil edilebilir veya her biri ayrı ayrı kullanılabilir. Kondroprotektör örnekleri: glukozamin yamaları, Kondroitin sülfat merhem vb. Bu fonlar uzun bir süre, en az 3-6 ay kullanılmalıdır, aksi takdirde istenen sonucu elde edemeyebilirsiniz.
Abluka
Şiddetli ağrı durumunda, doğrudan lezyon bölgesine ilaç enjeksiyonu, hastanın durumunu hafifletmeye yardımcı olur. Bu enjeksiyona abluka denir. Genellikle ilaç olarak bir ilaç karışımı kullanılır. Biri analjezik etkiye sahiptir, diğeri iltihabı hafifletmek için tasarlanmıştır. Abluka yalnızca yüksek nitelikli bir doktor tarafından yapılabilir, hiçbir durumda bu prosedürü kendiniz yapmayın! Bu sadece hastanın sağlığına zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda hayatı için de bir tehdit haline gelir. Bu enjeksiyon iki şekilde yapılır:
- eklemi çevreleyen bağlara ve dokulara ilaç enjeksiyonu; Doğrudan intervertebral diske
- enjeksiyonu.
Fizyoterapi
Fizyoterapi prosedürleri servikal osteokondrozda çok etkilidir. İyileşmeyi hızlandırırlar, bir bütün olarak tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler. Onlardan bahsetmeden önce, fizyoterapi için kontrendikasyonları listeliyoruz:
- tümörler, onkolojik hastalıklar;
- kan hastalıkları;
- akut dermatolojik hastalıklar;
- fizyoterapinin etkisini artırabilecek ilaçlar alıyor.
Servikal omurganın osteokondrozu fizyoterapi kullanarak nasıl tedavi edilir? Bu açıdan birçok yöntemin kullanılması iyi bir etkiye sahiptir. Örneğin, şok dalgası tedavisi, akustik dalgaların bir lezyona uygulanmasıdır. Enflamasyonu, şişliği, ağrıyı azaltır, kollajen sentezini uyarır ve doku metabolizmasını iyileştirir. Ayrıca lazer tedavisi, manyetoterapi, ultrason tedavisi, titreşim tedavisi de kullanılır. Düşük voltajlı dürtü akımları veya diadinamik terapi ile ağrılı bölgedeki etki, ağrının şiddetini azaltır. İlaç "prokain" ile elektroforez, bir alevlenme sırasında analjezik bir etki sağlar. Ek fizyoterapi yöntemleri, etkilenen bölgenin ultraviyole ışınlanması ve spinal traksiyon veya detensör tedavisidir.
Fizyoterapi egzersizleri
Servikal omurganın osteokondrozu için jimnastik, somut sonuçlar elde etmenizi sağlar. Boyun bölgesindeki aktif hareketler ilk ve ara aşamalarda kesinlikle yasak olduğu için sadece tedavinin son aşamasında uygulanması önemlidir. Jimnastik, servikal bölgeye giyilen destekleyici bir pamuklu gazlı bezle yapılır. Direnç egzersizleri, hastanın başını avuç içi ile eğmeye çalışan bir doktor yardımı ile yapılır ve o da doktorun eylemlerinin üstesinden gelmek için çaba gösterir. Bu boyun kas korsesini güçlendirir. Kafa tutma egzersizi de faydalıdır. Aşağıdaki gibidir. Kanepede yatan hasta başını kaldırır ve 5 saniye bu pozisyonda tutar. Ağrı ve nörolojik sendromun üstesinden gelinmişse bu süre 40-60 saniyeye çıkar. Terapötik jimnastik, her egzersizin bir yaklaşımda en fazla 5 kez uygulanmasını sağlar.
Servikal omurganın osteokondrozu için jimnastik aşağıdakiler için tasarlanmıştır:
- etkilenen bölgeye kan akışını iyileştirir; Sırt ve boyun kaslarını güçlendirmek için
- ;
- omurlardaki yükü azaltır;
- eklem hareketliliğini normalleştirir;
- , intervertebral kıkırdak disklerin aktif beslenmesi için glikoz metabolizmasını hızlandırır.
Servikal osteokondroz gibi bir hastalıkta masaj gereklidir. Manuel terapi yöntemlerini ifade eder ve lezyon bölgesinde kasları gevşetmeyi, kan dolaşımını ve lenf hareketini iyileştirmeyi amaçlamaktadır.
Geleneksel tıp
Servikal omurganın osteokondrozu gibi bir rahatsızlığın tedavisi, halk ilaçları yardımcı bir önlem olarak ve hiçbir durumda ana tedavi olarak kabul edilmez. Çeşitli bitki ve ürünlerin kullanıldığı tariflerin sayısı çok fazladır. Limon, sarımsak, dulavratotu veya yaban turpu yaprakları (kompres olarak), karahindiba kökü, St. John's wort, civanperçemi, lavanta ve diğerleri gibi ürünleri yaygın olarak kullanırlar. Hasta, geleneksel tıbbı kullanırken sağlığından kendisi sorumludur.
Beslenme Özellikleri
Servikal osteokondroz nasıl tedavi edilir? Bu soru birçok kişi tarafından soruluyor. Ama bu hastalıkla nasıl yenir, hangi yiyecekler faydalı olacak? Bunları listeleyelim:
- süt ürünleri;
- yağsız et ve balık;
- jöleli et;
- marmelat;
- jöle;
- taze meyve ve sebzeler;
- B vitamini kaynakları - karaciğer, ceviz, kahverengi pirinç, brokoli, karabuğday, bira mayası, yeşil sebzeler, böbrekler;
- karmaşık karbonhidratlar - tam tahıllı ekmek, tahıllar, sebzeler;
- bitkisel yağlar - zeytin, ayçiçeği, keten tohumu yağı.
Osteokondroz tedavisinde zararlı olabilecek ürünleri unutmayınız. Tatlıları, unlu mamulleri, alkolü, füme etleri ve tuzlu yiyecekleri, baharatlı yiyecekleri, hayvansal yağları, kahveyi ve sert çayı aşırı kullanmayın. Menüden şeker, patates ve beyaz ekmeği çıkarın.
Önleme
Sabah egzersizlerinizi ihmal etmeyin ve iş gününüzde boynunuzu esnetmeyin. Kan dolaşımının iyileştirilmesine, böylelikle kıkırdak dokusuna besin tedariğinin sağlanmasına ve kasların gevşemesine yardımcı olur. Daha fazla hareket edin - düzenli koşu, spor dersleri osteokondrozun önlenmesi için önemli bir önlem olarak kabul edilir. Fazla kilo genellikle hastalığın gelişimini tetikler, bu nedenle ölçeklerdeki oku takip etmeye çalışın. Fazla yemeyin, yüksek kalorili yiyecekleri, yağlı ve şekerli yiyecekleri aşırı kullanmayın. Vücudunuzdaki tüm kronik enfeksiyonları ortadan kaldırın. Uyku ve dinlenme sırasında vücudun doğru pozisyonuna özellikle dikkat edilmelidir - boyun kasları sıkılmamalıdır.
Örneğin, her hasta servikal omurganın osteokondrozu için ortopedik bir yastığa sahip olmalıdır ve kullanımı hastalığın önlenmesinde de faydalıdır. Üzerine dinlenmek boyun kaslarını gevşetir ve kan damarları güçlü bir baskı hissetmez.
Kıkırdak sağlığı ve diyeti
Ayrı olarak, kızların ve kadınların, vücudun enerji kaynağı olarak kendi dokularının maddelerini kullanmaya başlaması için bazen çok acımasız ve düşük kalorili çeşitli diyetleri deneyimleme eğiliminden de bahsetmek istiyorum. Herhangi bir diyetin dengeli olması, başta protein olmak üzere gerekli minimum besinleri içermesi ve vitamin ve mineral alımının eşlik etmesi gerektiğini unutmayın. Aksi takdirde, yalnızca gelecekte onarılması çok zor ve pahalı olan yıpranmış kıkırdağın sahibi olma riskini değil, aynı zamanda bir dizi rahatsız edici hastalığı da riske atarsınız. Ve servikal omurganın osteokondrozunun tedavisinin ancak hasta, ilgili hekimin tüm önerilerini ve reçetelerini takip etmesi durumunda başarılı olacağını unutmayın.